关于痔疮—看这一篇就够了！
痔疮是怎样跑到你的菊花里的？
痔疮，一个让人难以启齿的疾病，现代社会的城市人群，基本上跟它都有不解之缘，俗话说，十人九痔，十女十痔，这是为啥呢？怎么就长上痔疮了呢？
根据中国肛肠协会的调查统计，肛肠疾病的总发病率为59%，其中痔疮占发病总人数的87.25%。发病率真够高的！
痔疮是怎样形成的？
痔疮是肛肠科最常见的疾病。任何年龄均可发病，发病率随年龄增长而增高。反复便秘、用力排便、久站、久坐、长期嗜酒、进食大量刺激性食物等是痔疮主要诱因，症状主要有排便时无痛性出血、痔块脱出、肛门不适、有时伴局部瘙痒、排便、咳嗽会加剧疼痛等。
痔疮的分类：
根据痔所在的部位不同分3类：内痔、外痔、混合痔。
1.内痔：是肛垫发生病理性肥大并向远端移位行成的，其表面由直肠粘膜覆盖。
2.外痔：是齿状线下端是直肠下静脉丛病理性扩张形成。其表面由肛管皮肤覆盖；包括血栓性外痔、静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔，血栓性外痔最为常见。
3.混合痔：是内痔和外痔静脉丛吻合扩张形成的。位于齿状线附近，有内痔、外痔的双重症状，内痔发展到Ⅲ度以上时多为混合痔。
按照严重程度可分为四度：
Ⅰ度：无痛性带血，便后自止，无痔块脱出。
Ⅱ度：便血加重，大便时痔从肛门脱出，能自行回缩。
Ⅲ度：偶有便血，大便时痔从肛门脱出，不能自行回缩，需用手辅助才能缩回肛门内。
Ⅳ度：偶有便血，痔块长期脱出在肛门外，无法缩回肛门内，或者用手推入肛门后马上又脱出来。
Ⅰ度/Ⅱ度的治疗:?
保守治疗
Ⅲ度/Ⅳ度的治疗：
只有约5-10%的严重痔疮（3度、4度）需要进行手术治疗。孤立的痔疮可以选择硬化剂注射和胶圈套扎等方法。单纯的外痔可以行痔切除术。严重的环状混合痔可以行PPH术或外剥内扎术。
如何预防痔疮？
一、良好的饮食的习惯
1.多吃粗纤维的食物。如红薯，玉米，杂粮等。
2.少吃辛辣刺激的食物。
3.足够的饮水，每日的饮水量要达到2000-3000ml。
4.多吃绿色蔬菜，水果。如苹果、梨、菠菜，胡萝卜等。
二、良好的生活方式
1.养成固定的排便习惯每天同一时如厕，久而久之就会排泄更加通。
2.多做运动。可以促进全身的血液循环促进肠道蠕动，帮助正常排便。
3.不要久坐、久站、久蹲会增加腹内压力，使痔疮恶化。
4.少喝酒，防止身体脱水，粪便会变硬会妨碍伤口痊愈，增加出血，是肛裂的罪魁祸首。
5.多喝水，喝水能软化粪便，让你更容易排便，每天2000-3000毫升。
6.不要过于用力排便，排便时用力过度是痔疮形成的主要原因。
何时需要就医？
要留意一下几点：
1.症状持续时间：出血和疼痛通常在2到3天后会消失。如果这些症状超过一星期，请看医生。
2.症状出现的时间：通常痔疮只有在排便时才会引起出血。如果你在除此以外的其它时间经历直肠出血，请看医生。
3.症状改变：症状改变可能意味着情况恶化，也可能是因为其它问题。如果痔疮出血的颜色从鲜红色变成深红色，请尽快就医。
4.症状严重程度：如果你保守治疗，痔疮状况应得到改善。如果症状恶化或变得更严重，应去看医生。
5.如果你注意到粪便褐红色或黑色，请马上看医生。这可能意味着你的消化系统有其它严重问题。
治疗方法：
一、手术治疗
1.传统手术方式——外剥内扎术，疗效确切，但术后肛门部位疼痛时间长，创面愈合慢，部分手术病人出现：肛门失禁、肛管狭窄等并发症。
手术原理：在脱垂内痔的上方环形切除直肠下端肠壁粘膜和粘膜下层组织，并在切除的同时对远近端粘膜进行吻合，使脱垂的内痔及粘膜被向上悬吊和牵拉，回复到正常的解剖位置，不再脱垂。同时，由于位于粘膜下层来自直肠上动脉供给痔的动脉被切断，血流量减少，使痔核逐渐萎缩。
PPH适应证：1、环状脱垂的Ⅲ、Ⅳ度痔，反复出血的Ⅱ度内痔2、导致功能性出口梗阻型便秘的直肠前膨出、直肠内脱垂3、般不用于孤立的脱垂性内痔。
二、保守治疗
1.保持该部位干净，勤换内裤，常用温水和温和肥皂清洁该部位。
2.使用局部治疗，一些局部治疗可舒缓痔疮肿大和疼痛的症状，涂抹痔疮膏。
3.进行坐浴。坐浴让会阴部位浸泡在温水中。温水能舒缓痔疮，减轻疼痛并促进愈合。较为严重的用高锰酸钾外1:5000的比例坐浴。
以下是使用坐浴的方法：
倒入数厘米深的温水。如果你使用马桶式坐浴，则将水倒至指定的标记上。确保使用温水，而非热水。
坐下浸泡约20分钟。每一次排便后进行20分钟的坐浴。如果可以，你也能每天进行另外两到三次的坐浴，直到痔疮治愈。用柔软毛巾轻轻擦干会阴部位。
4.敷冰袋或冷敷布。冷能减少肿胀、发炎和疼痛。把冰袋或冷敷布敷在肛门部位15分钟。每天重复2到3次。
5.提肛运动
痔疮提肛运动怎么做
吸气时，肛门收缩内提，如憋大便，忍住3秒，
呼气时自然放松3-5秒。
一呼一吸，一缩一放，各30次
一日3-5回，早起便后、晚上睡前
